Hjem‎ > ‎Generell info‎ > ‎

Om Judo

HVA ER JUDO?

Judo er en japansk kampidrett basert på kast- og kontrollteknikker. 


Det er en spennende og meget variert idrett hvor en får trent både balanse, koordinasjon, smidighet, bevegelighet og styrke. 

En meget allsidig og god grunntrening.

Judo passer meget godt for barn,-  både jenter og gutter.

Den allsidige treningen, konsentrasjonen og  spenningen ved å beherske kroppen bl.a. gjennom fallteknikker og kast gir mye positiv læring. Judo er verdens 7. største idrett med over 16 millioner utøvere på verdensbasis og har vært OL- gren siden 1964.


Eksempel på Barnetrening


NM Individuelt filmet av IPPON Judoklubb


Moderne Judo



Judo Presentasjon